手帳好きな人・使いこなせている人って、手帳に一体何を書いてるものなんだろうとググってみると、自分記録とかとってるのが普通らしくて何かすげーなと思う。食事とか身長体重体温とか、事細かく測って記したりしてて、まずそれを続けられるのがすげえなー…
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